آرشیو سلامتی و پزشکی در وبلاگ نخبگان

رنگ های اتاق خواب می توانند تأثیر شگفت انگیزی بر کیفیت خواب و سطح استرس داشته باشند. تحقیقات نشان داده اند که بعضی از رنگ ها مانند آبی، سبز و خاکستری روشن می توانند به آرامش فکر یاری نمایند و خواب راحت تری را فراهم نمایند. در مقابل، رنگ های تند و پرانرژی...

باور نخواهید کرد که درست کردن نوشیدنی لیموناد تنها با دو ماده غذایی انجام می گردد. یک بار لیموناد خانگی را امتحان کنید تا برای همواره عاشق آن شوید. اگر چند کیلو لیموترش خریداری نموده اید و قصد دارید به خاطر داشتن ویتامین سی از لیمو تازه بهره ببرید، نوشیدنی...

چرا بعضی افراد ترجیح می دهند مجرد بمانند و از تعهد فرار نمایند؟ این سؤال برای بسیاری از افراد مطرح است، زیرا در جامعه ای که روابط عاطفی و ازدواج به عنوان مسیر طبیعی زندگی در نظر گرفته می گردد، بعضی افراد عامدانه از تعهد اجتناب می نمایند. انتخاب زندگی...

اگر طعم انار را دوست دارید، ترشی انار را هم حتما امتحان کنید. در طرز تهیه ترشی انار، سرکه و آب انار را با چاشنی های نمک و شکر بجوشانید و در پایان دانه های انار را به آن اضافه کنید. البته اگر بخواهید ترشی مفصل تری داشته باشید، می توانید دانه های انار را با...

دانشگاه کالابریا ایتالیا یکی از دانشگاه های باکیفیت این کشور مطرح اروپایی و مناسب برای مهاجرت تحصیلی به ایتالیا است. این دانشگاه سال 1972 در جنوب ایتالیا و منطقۀ آرکاواکاتا کالابریا تأسیس شد و اولین دانشگاه این شهر شناخته می شود. دانشگاه یادشده نسبتاً...

ممکن است شما هم همانند بسیاری از افراد در سراسر جهان در پی تحصیل در یکی از برترین مقاصد تحصیلی و یکی از برترین و پولسازترین رشته های دانشگاهی در جهان باشید. اگر اینطور است، باید هر چه زودتر از جزئیات شرایط تحصیل رشته گردشگری در کانادا، برترین دانشگاه...

سندرم سرقت شریان ساب کلاوین (Subclavian Steal Syndrome) یک اختلال نادر اما مهم در سیستم گردش خون است. این سندرم زمانی رخ می دهد که انسداد یا تنگی شریان ساب کلاوین، که یکی از شریان های اصلی تغذیه کننده بازوها و مغز است، باعث تغییر مسیر جریان خون می گردد. این تغییر مسیر،...

مردی 84 ساله از هنگ کنگ به علت مشکلاتی که از انسداد جریان ادرار داشت، به بیمارستان مراجعه کرد. اما وقتی پزشکان به یک مشکل دیگر او پی بردند، شگفت زده شدند؛ پوست، چشم ها و ناخن های او به رنگ خاکستری و نقره ای درآمده بود. رنگ خاکستری غیرعادی بدن او از پنج سال...

اگر به شیراز سفر کنید (که حتما باید این کار را بکنید!) و از یک لیدر یا حتی شهروند عادی بپرسید که کجای این شهر زیبا می توانید یک روز پرهیجان و متفاوت داشته باشید، بی شک شما را به ایستگاه 11 در بلوار شهید رجایی، یعنی پارک آبی کوثر شیراز هدایت می نماید.

ایرنا/ براساس آخرین خبرهای بدست رسیده، گردشگری تجویزی برای درمان دردهای بشر است.

چین از معدود کشورهای دارای جنگنده نسل پنجم عملیاتی است و حالا در پی این است که با جنگنده های نسل ششم به قدرتی بی رقیب در آسمان تبدیل گردد.

جوش شیرین کاربردهای فراوانی دارد و یک ماده اصلی در راهکارهای خانگی برای زیبایی پوست و مو است. یک فایده دیگر جوش شیرین این است که مقرون به صرفه قیمت بوده و به راحتی در دسترس است. در این مطلب می توانید شش راه استفاده از جوش شیرین برای یاری به سلامتی موهایتان...

اگر فرزندتان با آغاز پاییز و بهار درگیر آلرژی فصلی می گردد بهتر است برای خواب او از بالش ضد حساسیت بهره ببرید تا خوابی آرام و بدون دردسر را تجربه کند. بالش های ضد حساسیت مانع از ورود آلرژن ها (مواد آلرژی زا مثل کپک) و گرد وغبار به الیاف می شوند و خوابی راحت...

بسیاری از شهروندان این نکته خیلی مهم را نمی دانند که پوسیدگی دندان فقط به دندان و دهان مربوط نمی گردد و اگر مراقب دندان های خود نباشیم، حتی سلامت قلب و گوارش و تنفس ما می تواند به خطر بیفتد.

تحرک داشته باشید! تحقیقات نشان می دهد نشستن بیش از حد تهدید کننده سلامت و زندگی فرد است. نشستن طولانی مدت احتمال ابتلا به انواع مختلف سرطان، دیابت نوع 2، چاقی، بیماری های قلبی عروقی و مسائل کمر و گردن را افزایش می دهد. ما در این مطلب به شما راهکارهای نشان...

عادت های روزمره بخشی از زندگی ما می شوند و می توانند با نوع بودنشام ما را تغییر دهند.

پیاده روی سریع مزایایی برای سلامتی دارد که شاید تا به حال کمتر به آن فکر نموده باشیم. به گزارش مایو کلینیک، البته برای رسیدن به نقطه مطلوب در زمینه سلامت چسمانی احتیاج به رعایت یک سری نکات در زمان پیاده روی ضروری به نظر می رسد. در این مطلب به این نکات می...

رئیس مرکز مدیریت بیماری های واگیر وزارت بهداشت، در مورد احتمال شیوع وبا در پاییز، توضیحاتی ارائه داد.

مصرف بعضی غذاها و نوشیدنی ها ممکن است به کاهش استرس یاری کند. یک برنامه غذایی سالم غنی از فیبر و امگا 3 و بعلاوه غذاهای تخمیر شده، باعث کاهش استرس و بهبود خلق و خو خواهد شد.

بسیاری از افراد مبتلا به چاقی بیماری قلبی هم دارند و آخرین پژوهش ها ثابت نموده اند که داروهای تازه کاهش وزن ممکن است به درمان هر دوی این بیماری ها یاری نمایند.