آرشیو سلامتی و پزشکی در وبلاگ نخبگان | صفحه 4

بدن در ساعت های مختلف روز، فعالیت های متفاوتی انجام می دهد. بسیاری از افراد خوردن مکمل های غذایی را در ساعت های مختلف روز پیشنهاد می کنند تا با دستگاه گوارش و هضم و جذب این مواد مغذی مطابقت داشته باشد.

بدن ما برای عملکرد صحیح به 13 ویتامین احتیاج دارد که 9 تای آن محلول در آب و 4 تای آن محلول در چربی است. همین تفاوت یکی از نکات کلیدی در زمان مصرف مکمل های ویتامین است.

نتایج یک تحقیق نشان می دهد که تلفن های همراه حاوی نیکل می توانند منبع بالقوه آلرژن برای افراد مبتلا به آلرژی به نیکل محسوب شوند.

دیجی کالا مگ نوشت: آیا تا به حال به این فکر نموده اید که آیا می گردد آی کیو را افزایش داد؟ خب، همان طور که معلوم است، با یک نوع تمرین برای افزایش ضریب هوشی این کار امکان پذیر است.

خبرنگاران- خرید آپارتمان در منطقه چهار تهران که محله تهرانپارس را در خود جای داده براساس آمار های رسمی متری 46 میلیون تومان هزینه دارد. به این ترتیب خرید خانه 70 متری در این بخش شهر، تقریبا سه میلیارد و 200 میلیون تومان بودجه می خواهد.

تنوع ژنتیکی کم موزی که امروزه در بازار موجود است باعث شده این میوه بسیار آسیب پذیر باشد و با هر آفت یا بیماری نایاب گردد. همین راز خانوادگی موز ها سال هاست دانشمندان را درگیر خود نموده است.

رئیس سازمان اورژانس پیش بیمارستانی دانشگاه علوم پزشکی خراسان شمالی همزمان با سرد شدن هوا و راه اندازی وسایل گرمایشی، توصیه هایی را برای پیشگیری از مسمومیت با گاز مونوکسید کربن ارائه داد.

هرساله در فصل پاییز شاهد شیوع و توسعه بیماری آنفولانزا هستیم، اما سال جاری تب شیوع این بیماری بسیار سریع تر و سخت تر از سال های قبل شروع است. بخش های عفونی اغلب بیمارستان ها و مراکز درمانی کشور در طول یک ماه اول پاییز مملو از بیمارانی شد که با علایم آنفولانزا...

معاون حمایت و سلامت خانواده کمیته امداد مازندران از پرداخت بیش از 232 میلیارد تومان یاری معیشت به مددجویان اطلاع داد.

سیستم عامل مبتنی بر اندروید Wear OS گوگل که برای ساعت های هوشمند پیشرفته، مدتی است که در گجت های پوشیدنی سامسونگ مورد استفاده قرار می گیرد. سال جاری اما گوگل با عرضه اولین ساعت هوشمند خود یعنی پیکسل واچ، میخواهد تا نظر کاربران به قابلیت های اولین گجت پوشیدنی...

شاید سرمای زمستان برای برخی ها چندان خوشایند نباشد، اما تحقیقات نشان می دهد که اگر بیرون از خانه و در هوای سرد فعالیت های مختلفی انجام دهید، احتمالا به سلامت قلب تان یاری نموده اید.

درد مفاصل در پا ها یا هر قسمت دیگر بدن می تواند به دلایل مختلفی ایجاد گردد. گاهی اوقات، می تواند ناشی از هپاتیت ویروسی باشد، نوعی التهاب کبد که می تواند به عنوان عفونت حاد یا به عنوان یک بیماری مزمن رخ دهد.

کیفیت خواب مسئله ای است که باعث می گردد شب به طور موثر و آرام بگذرد. در عین حال خواب با کیفیت به تقویت سیستم ایمنی بدن یاری می نماید. اگرچه لزوم داشتن خوابی کارآمد انتخاب بالش و تشک مناسب است ، اما نور اتاق خواب نیز عامل مهمی به شمار می آید. در این مقاله...

داشتن مژه های بلند و پرشت آرزوی هر خانمی است. مژه های پرپشت و بلند زیبایی چهره شما را دو چندان می کند.

دانش آموزان به دلیل داشتن شرایط سنی حساس که در سن رشد قرار دارند، تحرک و فعالیت بدنی با داشتن تغذیه سالم می توانند در هنگام درس خواندن و انجام تکالیف مدرسه بهتر عمل کنند. باید بدانیم که چه مواد غذایی برای میان وعده به عملکرد بهتر آنها کمک می کنند.

متخصصان چینی بر این باورند که نوشیدن روزانه 4 فنجان چای می تواند در پیشگیری از ابتلا به دیابت موثر باشد.

بر اساس نتایج تحقیقی که در نشریه گزارش های علمی(Scientific Reports) منتشر شده اگر معتقدید که کاهش وزن در تابستان راحت تر است، معین می گردد که نور خورشید می تواند نقش مهمی در کاهش چربی شکمی شما داشته باشد.

پس از موفقیت فیلم جنگ جهانی سوم به کارگردانی هومن سیدی در جشنواره ونیز این سوال مطرح است که آیا این فیلم به زودی در ایران اکران می گردد؟ به ویژه آنکه پخش کننده بین المللی جنگ جهانی سوم این فیلم را با توجه به شرایط دیگر فیلم ها برترین گزینه برای نمایندگی...

به جرات می توان گفت که فرش مهم ترین وسیله در خانه است که تاثیر بسزایی در دکوراسیون منزل دارد. به همین علت نظافت و شست و شوی آن نیز در جلوه آن موثر است. تفاوت های شستن فرش در خانه و قالیشویی زیاد است از مهم ترین آنها، امروزه به جای شستن فرش ها از مواد از شست...

ما اغلب احساس می کنیم اعتماد به نفس می تواند به افراد یاری کند در زندگی پیروز شوند. اما اعتماد به نفس همواره نمی تواند تضمین کند ما در زندگی پیروز شویم. ولی وجود آن بسیار لازم است؛ البته مستلزم آن است که بتوانیم تعریف درستی از آن داشته باشیم.