آرشیو وزنه برداری در وبلاگ نخبگان

اگر غذاهایی که افراد، بخصوص بدنسازان، در طول روز مصرف می نمایند را آنالیز کنیم، به این نتیجه خواهیم رسید که افراد کمی، غذاهای متنوع مصرف می نمایند تا تمام نیازهای مواد مغذی بدنشان را برآورده نمایند. یک مثال از مواد غذایی ضروری برای بدنسازان که در...

متین محمدی نماینده ایران در دسته 55 کیلوگرم وزنه برداری نوجوانان جهان با رکورد 92 کیلوگرم و رده هفتمی به کار خود در حرکت یک ضرب خاتمه داد.